易吃货

牛奶香蕉泥

超越梦想Peter   加载中... 4

牛奶香蕉泥的做法

牛奶香蕉泥

by 超越梦想Peter
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

牛奶与香蕉搭配,美味!既可以当一道简单又美味的甜品,又可以与面包、蛋糕等搭配当早餐,既有香蕉的甜美又有牛奶的醇香。

展开

牛奶香蕉泥营养建议

  • 含糖量 7.77
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

牛奶香蕉泥的食材2人份

  • 香蕉2根
  • 牛奶100毫升
  • 热水150毫升
展开

牛奶香蕉泥的做法

1 牛奶香蕉泥菜谱图解

把香蕉去皮,切成块,加热水烫一下

2 牛奶香蕉泥菜谱图解

烫好的香蕉沥掉水,不要沥太干

3 牛奶香蕉泥菜谱图解

用擀面杖把香蕉块碾成泥

4 牛奶香蕉泥菜谱图解

加入牛奶搅拌均匀即可

成品图


牛奶香蕉泥标签:牛奶香蕉泥的做法  牛奶香蕉泥的家常做法  牛奶香蕉泥  牛奶香蕉  

  • 评论列表

  • 真的是厉害啊,爱了爱了

    2021年06月15日 13:07
快乐的猫