
        黑椒土豆牛肉粒
- 炒

 - 黑椒味

 - <30分钟

 - 初级入门

 
土豆和牛肉是地道的神仙搭配,味道浓郁,做法简单又下饭。
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黑椒土豆牛肉粒营养建议
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                含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
 - 
                高血脂 建议多吃
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                高血压 控制少吃
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                减肥 控制少吃
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                儿童 控制少吃
 
黑椒土豆牛肉粒的食材2人份
- 牛肉1块
 - 土豆1个
 - 盐少许
 - 黑胡椒少许
 - 老抽少许
 - 蚝油适量
 - 玉米淀粉适量
 - 食用油适量
 
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黑椒土豆牛肉粒的做法
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                                    牛肉切丁,泡去血水
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                                    牛肉加所有调料,加一点点水,拌匀腌制
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                                    土豆煮熟后煎至微黄
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                                    热锅凉油,放入牛肉粒煸炒
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                                    放土豆,黑胡椒,盐,老抽,翻炒均匀即可关火
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                                    盛入盘中
            成品图
            
                
                    
                                                    
                                                    
                                                    
                                            
                    
                
            
        
        
        
        
        
                    黑椒土豆牛肉粒的烹饪技巧
很简单的一道菜
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	    黑椒土豆牛肉粒标签:黑椒土豆牛肉粒的做法 黑椒土豆牛肉粒的家常做法 黑椒土豆牛肉
快乐的猫
    
    			
    		
    		


            	
            	
            	
            	
            	
            	
            	
评论列表
真的是厉害啊,爱了爱了
2021年06月15日 13:07